Duk S -ERGOS ™ Wanda aka ƙera a Taiwan - Alamar Keken Keɓaɓɓen #1 *Akwai Tallafin Kuɗi *

Shin kuna son samun mafi kyawun ku rayuwa yayin zama a wheelchair? Wasu za su ce menene illoli don kasancewa a cikin keken guragu? Amma idan kuka kalli gilashin 1/2 cike, zamu sami kan mu muna kallon ta daga madaidaicin iko.

Ta yaya za mu sami mafi yawa a cikin duniyar da mutane ke yin yawancin ayyukansu yayin da suke hanzari, tafiya, da zagayawar yini duka?

Duk da haka, ba wanda ke shirin nasu rayuwa kasancewa keken guragu amma rayuwa ba ta da tabbas a mamakin ku da bala'i. Kawai hatsarin haɗari na iya canza gaba ɗaya rayuwa, kuma dole ne ku shiga cikin salon wanda baku taba zato ba. Amma gaskiyar shine rayuwa bai tsaya da masifa daya ba ko rashin lafiya; yakamata kuyi tunani daban cewa an sake haifarku tare da sabon salon rayuwa da koyan yadda ake samun mafi kyawun rayuwar ku yayin da kuka ƙuntata zuwa wheelchair.

Bugu da ƙari, koya yadda ake karɓar kowane jin daɗi a ciki rayuwa ta hanyar gyare -gyaren ku wheelchair.

Wannan yana taimaka muku samun kwanciyar hankali a cikin ku sabon salon rayuwa don fitar da wani zafi daga cikin kurkukun. Saboda haka, kuna iya son dawowa cikin al'ada salon amma maimakon iyakance kanku ga ɗakin, bincika duniya tare da wheelchair. Hakanan yana ɗauke da raunin kasancewa a cikin wheelchair.

Muna nan don taimaka muku a cikin wannan ƙalubalen tafiya don sanya muku fure.

Koyaya, har yanzu kuna iya sarrafa fita tare da keken guragu kuma ku yi alfahari da sake kasancewa cikin duniya. Anan akwai wasu hanyoyin da zasu taimaka muku don samun mafi kyawun rayuwar ku yayin da kuke kan kan wheelchair. • Ci gaba da imani da kanka

Kada ku yanke ƙauna a kowane hali; ci gaba da imani da kanka kuma saita shi azaman tunatarwa cewa ba zai yiwu bababu a rayuwar ku.

Bugu da ƙari, yi ƙoƙarin wadatar da shi kuma ku sake tunatar da kanku cewa za ku iya yin duk abin da kuke so. Jin kunya, yin uzuri da ɗaukar kanku nauyi yana sa ku rayuwa ba komai amma mafi muni. Kada ku bar kanku ko wasu su lalata mafarkin ku. Kuna iya saduwa da mafarkin ku tare da imani da kanku da amincewa. Ka tuna misalan waɗancan manyan mutane waɗanda sanya sunan su zaune a wheelchair. Hakanan yana nuna wa duniya cewa babu abin da zai iya hana ku lokacin da manufofin ku ke da girma. Nemo abin da kuke so a rayuwa

Yanzu gano abin da kuke so ku yi don ayyukan yau da kullun.

Bugu da ƙari, wannan na iya zama wani abu daga abin da ya gabata wanda kuka ji daɗi da shi. Lokaci ya yi da za a rubuta duk buri da abubuwan sha'awa wanda zai iya sa ku zama mutum mafi farin ciki a raye. Wataƙila kuna ƙaunar guitar, rubutu, zane, ko wani abu a cikin abubuwan da kuka gabata. Yanzu shine lokacin da ya dace don dawo da duk abubuwan da kuke so a hankali kuma ku haɗa su cikin ayyukan yau da kullun. Koyi don haɗa abubuwan da kuke so a rayuwa

Dole ne ku koyi hada abubuwa a cikin ku rayuwa sannu a hankali amma tabbas.

Misali, idan kuna son guitar, to yana iya kamar ba zai yiwu ba yi wasa da shi a wheelchair. Duk abin da za ku iya yi shine yin guitar wheelchair. Yana da hauka, amma ba saboda akwai hanyoyi da yawa don hawa gitar ku da ƙarawa ba. Baya ga wannan, zaku iya haɗa kowane abu a cikin ku keken hannu na yau da kullun kamar dinki da saka, zane, kwallon kafa, da rubutu. Wannan yana iya zama mai gajiya amma ba don mutane masu ɗimbin yawa waɗanda ba za su iya barin mafarkinsu ba.

Tattara mutane masu kyau a kusa da ku waɗanda ke yin wahayi zuwa gare ku don yin wani abu mai ban mamaki da kuma kawar da mugayen mutane.

A sakamakon haka, a keken guragu na musamman za a iya gina shi gwargwadon takamaiman bayanan ku salon rayuwa ba komai kai yaro ne, matashi, mai matsakaicin shekaru ko tsoho. Ka kewaye kanka da kyau

Nemo hanyoyi don jin daɗin zama tare da na kusa da ku. Samun mutane masu kyakkyawan fata a kusa yana nufin rayuwa a rayuwa cike da annashuwa, abubuwan da ba za a manta da su ba, da jin haɗin kai. Suna barin mafi mahimmancin tasiri a cikin ku rayuwa yayin da suke rungumar kyawawan halaye a cikin ku. Har ila yau inganta jin daɗin ku, taimaka muku yin zaɓi mafi kyau, yana motsa ku ku bi mafarkin ku kuma ku cimma burin ku. Sannu a hankali kuna ƙara ƙaddara a cikin ku rayuwa ta hanyar kewaye kanka da nagarta da tafiya daga sakaci.

Ci gaba da dubawa da daidaita abincin ku

Kara mahimmanci, ji daɗin abincin da kuka fi so kuma kar ku manta da ƙona ƙarin adadin kuzari na yau da kullun. Samun fam keken guragu shine mafi yawan abin a cikin waɗanda aka iyakance su zuwa a wheelchair. Yana 's ba zai yiwu ba don hana kanku daga kwadayin abincin da kuke jin daɗi. Amma ɗaukar shi a cikin abubuwan da suka dace kuma yin aiki a cikin ɗan ƙaramin hanyar da aka gyara yana da kyau sosai m. Lokacin da muka ce gyaran motsa jiki, yana nufin ba za ku iya yin ɗan motsi don hannayenku, kai, ko kowane ɓangaren jiki ba.

Koyaya, shigar da kwakwalwar ku cikin abubuwan lafiya kamar yadda yake buƙatar mafi yawan kuzari, kuma shima motsa jiki ne. Yi ƙoƙarin ɗaukar kowane abincin da aka fi so a cikin yanki mai sarrafawa kuma bi lokutan saboda yawancin mutanen da suke masu amfani da keken hannu yi watsi da ingantaccen abincin su mai lafiya saboda wanda ke samun nauyi cikin sauri. Kiba kuma baƙin ciki ne kuma ku yi iya ƙoƙarinku don ku ceci kanku daga gare ta. 

Keken guragu ba kawai a wheelchair. Dogaro da naka salon, zaku iya zaɓar kowane nau'in samfura daban -daban don haɗawa da ku wheelchair.

Bugu da kari, akwai da yawa iri of wheelchair wanda yana kara kwanciyar hankali to your rayuwa, kuma ba za ku zauna a kan ba m kujera guragu samfura. Har yanzu kuna iya jin 'yancin kai rayuwa, kawai kuna buƙatar zama ƙwararre ko neman abubuwan madaidaicin keken hannu don samun ta'aziyya, dacewa, da kwanciyar hankali wanda kuke nema bayan ganin mutane na al'ada.

Duk da haka, kuna iya sanin hakan rayuwa ba gado na wardi ba; akwai abubuwa da yawa da faduwa waɗanda dole ne ku fuskanta tare yayin tafiya akan mafarkin ku. Shirya kanku don kowane matsala kuma ku kawar da shi tare da ƙuduri, daidaituwa da sha'awar burin ku. Akwai da yawa waɗanda duk da taƙaita kansu keken guragu sun nuna wa duniya iyawar su cewa da gaske za su iya yin wasa mai kyau koda a gaban mafi kyawun 'yan wasa na al'ada. Iyakance zuwa a wheelchair ba yana nufin ba za ku iya yin komai da motsi ba; yana nufin har yanzu kuna iya yin babban abu amma ta wata hanya dabam. Rayuwa baba game da gano kanku ba; yana nufin ƙirƙirar kanku. Don haka, ƙirƙiri kanku akan wannan tafiya kuma ku nuna wa duniya ba ku bane keɓaɓɓe a cikin komai.